
Trouver l’accompagnement qui te correspond, selon ta situation et ton rythme.
Chaque reprise du travail est différente.
C’est pourquoi je propose plusieurs formats d’accompagnement, pour m’adapter à ta réalité, à ton moment de vie et à tes besoins du moment.
Quel que soit l’accompagnement choisi, je te propose :
- un cadre bienveillant et sans jugement
- un accompagnement personnalisé (pas d’outils génériques)
- un rythme respectueux de ta vie de maman
- et des solutions concrètes, applicables dans ta vraie vie
Accompagnement individuel sur 3 mois

Pour reprendre pied, s’organiser et retrouver de la sérénité
Cet accompagnement est particulièrement adapté :
- aux mamans qui reprennent le travail après un congé maternité.
- aux mamans ayant déjà repris mais qui sentent la surcharge s’accumuler.
- ou à celles qui sont en poste depuis un moment et qui se sentent débordées, fatiguées, stressées.
Pendant ces 3 mois, nous travaillons ensemble pour :
- reprendre confiance dans ta capacité à gérer ton quotidien.
- mettre en place une organisation réaliste et durable.
- réduire la charge mentale.
- retrouver du temps pour toi sans culpabiliser.
Modalités
- 5 séances individuelles
- Séances d’1 heure
- 1 séance toutes les 2 semaines
Tarif
👉 497 €
💳 Paiement possible jusqu’à 3 fois sans frais
(dernier paiement à effectuer au plus tard 48h avant la dernière séance)
Accompagnement individuel sur 6 mois

Pour une reprise progressive et en profondeur après un congé parental
Cet accompagnement s’adresse plus particulièrement :
- aux mamans qui reprennent le travail après un congé parental.
- aux reprises après plusieurs mois, voire plusieurs années.
- à celles qui ont besoin de temps pour se réadapter en douceur.
L’objectif est de :
- préparer la reprise sereinement,
- t’accompagner pendant la reprise,
- ajuster l’organisation une fois la reprise effective,
- et poser des bases solides et durables dans cette nouvelle étape de vie.
Modalités
- 8 séances individuelles
- Séances d’1 heure
- 1 séance toutes les 2 semaines au début
- puis toutes les 3 à 4 semaines en fin d’accompagnement
Tarif
👉 897 €
💳 Paiement possible jusqu’à 5 fois sans frais
(dernier paiement à effectuer au plus tard 48h avant la dernière séance)
👉 Si tu hésites entre l’accompagnement 3 mois et 6 mois, nous en discutons ensemble lors de l’appel découverte.
Et si nous démarrons sur 3 mois mais que tu souhaites finalement poursuivre sur 6 mois, c’est tout à fait possible : nous ajustons simplement le reste à payer.
Séance ciblée – coup de pouce ponctuel

Un outil précis, un besoin concret, une séance
La séance ciblée est faite pour toi si :
- tu n’as pas envie (ou pas la possibilité) de t’engager sur un accompagnement long.
- tu as besoin d’un outil d’organisation précis, défini en amont.
- tu ressens le besoin d’un éclairage, d’un déblocage ou d’un cadre pour avancer.
Cette séance n’est pas un accompagnement dans la durée, mais un véritable coup de pouce concret, mêlant :
- utilisation d’un outil d’organisation.
- questionnement ciblé.
- et adaptation à ta situation personnelle.
Modalités
- 1 séance de 1h30
Tarif
👉 135 €
💳 Paiement à effectuer en une seule fois au plus tard 48h avant la séance.
Appel découverte gratuit

Je propose systématiquement un appel découverte gratuit d’environ 30 minutes, pour tous les accompagnements (courts, longs ou séance ciblée).
Cet appel nous permet :
- de faire le point sur ta situation.
- de voir ce dont tu as réellement besoin.
- et de vérifier si mon accompagnement est fait pour toi.
Modalités pratiques

Accompagnements possibles en visio ou à domicile
À domicile : dans un rayon de 15 km autour de Plaisance-du-Touch
Entre 15 et 30 km : supplément de 30 € par séance
Au-delà de 30 km : accompagnement en visio recommandé
Moyens de paiement acceptés
- espèces
- chèque
- virement bancaire
- carte bancaire

Envie d’en parler ?
Je t’invite à me contacter pour faire le point en toute simplicité.
